PLACE aU second parent !
Groupe de parole pour les seconds parents ou coparents
Le 20 oct. 2022 : pour les pères et futurs pères
La date du 17 nov. pour les deuxièmes mères est annulée (problème de salle)
Le 15 déc. : pour tout second parent dont la partenaire semble ou est en difficulté
De 20h à 21h30, St Fiacre sur Maine, salles des Vignes
Public
Pour les "seconds parents", c'est-à-dire le père ou la partenaire de la femme qui a porté l'enfant (ou qui est déclarée premier parent).
Exclusivement pendant la période périnatale.
Tarif
Gratuit et anonyme
Contenu
- Echanges et partages à partir de vos questions, témoignages et remarques
- Discussion informative grâce aux éclairages de l'accueillante
- Co-construction de réponses à vos questions
Exemples de sujets : la grossesse ; l'accouchement ; trouver sa place ; parler de son bébé ; la relation conjugale ; la sexualité ; ses émotions, ses fragilités, ses difficultés, etc.
modalités
- En petit groupe
- Confidentiel
- Authenticité
- Durée : 1h30
- Pour garantir la fluidité des échanges et préserver l'intimité du groupe, merci d'arriver à l'heure. La porte sera fermée 5 minutes après l'heure de début.
- Si vous désirez envoyer vos questions à l'avance, merci de les envoyer par courriel à : association.nosola@gmail.com en précisant dans l'objet "second parent".
- Si vous n'osez pas prendre la parole une boîte permettant de recueillir vos sujets/questions sera disponible pendant la durée du groupe de parole.
intervenante
Animé par Mme Irène Capponi, psychologue et maître de conférences à l'université de Nantes, spécialiste des sujets liés à la parentalité en périnatalité, cofondatrice de NoSoLà.
épuisement postnatal : il existe des solutions !
13 déc. 2022 et 17 janvier 2023, 14-16h, le Loroux-Bottereau
Public :
Pour les particuliers en prénatal et postnatal : de la grossesse aux 18 mois de bébé.
tarif : entrée libre
Gratuit !
contenu
- Activité de détente profonde
- Dialogue constructif
- Boîte à outils pour prendre soin de soi
Nous aborderons les thèmes spécifiques à la période postnatale : les enjeux et défis, les signaux de mal-être , vos besoins, et les savoir-faire pour prendre soin de soi, afin de prévenir/sortir de l'épuisement.
déroulement
Cycle en deux séances
Venir aux 2 séances pour en profiter pleinement !
- Séance 1 : détente et échanges constructifs.
- Séance 2 : détente, retour sur vos mises en pratique et compléments.
Quoi apporter ?
- Tapis de sol, plaid, coussin.
- Eventuellement boisson ou aliment à partager.
intervenantes
Une psychologue accompagnée sur certains cycles par une sage-femme
A VENIR en 2023
S'OFFRIR UN MOMENT DE REPIT en pleine présence
Public
Pour les particuliers en périnatalité : groupes différents pour le prénatal et le postnatal.
Tarif et durée
En prénatal : 80 € par famille pour la journée
En postnatal : 50 € par famille pour la demi-journée
contenu
- Activités variées d'ancrage dans le moment présent
- Dialogue constructif
- En prénatal : des exercices de gestion de la douleur et de la souffrance liées à l'accouchement en plus.
PROGRAMMATION ET LIEUX
Quand ?
Les dates seront définies prochainement.
Où ?
- Aigrefeuille-sur-Maine
- Saint Fiacre sur Maine ou La Haye Fouassière
Quoi apporter ?
- Tapis de sol, plaid, coussin.
- Une boisson ou un grignotage pour la demi-journée en postnatal.
- Une boisson et son repas du midi pour la journée en prénatal.
intervenantes
Deux spécialiste de la périnatalité : une sage-femme et une psychologue.
EXCLUSIVEMENT SUR INSCRIPTION
Nous écrire à l'adresse ci-dessous et nous vous enverrons en retour des informations, le programme et la fiche d'inscription.
L'équipe prépare la rentrée !
Vous trouverez ci-dessous quelques thèmes envisagés.
Les dates seront ajoutées au fur et à mesure.
à venir
reservé aux particuliers en périnatalité
Des prestations collectives sur des thèmes variés.
thèmes généraux
- Bien-être : yoga, relaxation, sophrologie
- Savoir-être : écoute de soi et des autres, place de chacun dans la famille, etc.
- Savoir-faire : maternage/paternage, interactions, routines, éveil, pleurs, etc.
thèmes ciblés
PMA : je le vis mal
Grossesse : doutes, peurs et questions
M’occuper de mon bébé : je suis perdu.e
Allaiter ou ne pas allaiter ?
Deuil périnatal : respectez ma souffrance
ateliers
Gérer mon stress
Prévenir la dépression
Prévenir l'épuisement
Interagir avec mon bébé
Etc.
réservé aux professionnels
Sensibilisation de tout.e professionnel.le concerné.e par la périnatalité :
- aux processus psychologiques en périnatalité,
- aux signaux d’alarme de la détresse psychique parentale,
- aux difficultés interactionnelles mère/bébé.
Veuillez-nous contacter pour que nous examinions votre demande.
Coût selon le format et la durée.